Stana 課程與小型工作坊
COURSES

在課程裡,練習重新理解自己的身體。

透過主題課程與小型工作坊,從身體覺察、動作觀察到生活照顧,陪你把身心整合慢慢帶回日常。

OUR COURSES

近期課程一覽

以小班制方式進行,讓每位參與者都能被照顧到。

從呼吸開始的身體小旅行
Stana 老師

從呼吸開始的身體小旅行

2026/06/05 下午12:39 – 下午02:39

地點:Stana 整合空間

限額 12 人(已報名 0)

免費參加

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認識體質:阿育吠陀飲食工作坊
王老師

認識體質:阿育吠陀飲食工作坊

2026/06/12 下午12:39 – 下午03:39

地點:Stana 整合空間

限額 16 人(已報名 0)

NT$ 1,200|現場繳費

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人類圖能量類型工作坊
陳老師

人類圖能量類型工作坊

2026/06/21 下午12:39 – 下午03:39

地點:Stana 整合空間

限額 10 人(已報名 0)

費用請洽詢

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夏季調理與生活節氣
Stana 老師

夏季調理與生活節氣

2026/07/06 下午12:39 – 下午02:39

地點:Stana 整合空間

限額 14 人(已報名 0)

現場收費

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已截止:上個月的分享聚會報名截止
Stana 老師

已截止:上個月的分享聚會

2026/05/15 下午12:39 – 下午02:39

地點:Stana 整合空間

限額 12 人(已報名 0)

免費參加

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課程報名說明

  • · 課程採線上報名,名額有限,額滿為止。
  • · 報名後將收到專屬通知與課前提醒。
  • · 如需取消報名,請於會員中心操作。

找一堂讓自己慢下來的課

從一次參與開始,讓身體與心都有空間呼吸。