Stana 課程與小型工作坊
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在課程裡,練習重新理解自己的身體。

透過主題課程與小型工作坊,從身體覺察、動作觀察到生活照顧,陪你把身心整合慢慢帶回日常。

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以小班制方式進行,讓每位參與者都能被照顧到。

課程載入中…

課程報名說明

  • · 課程採線上報名,名額有限,額滿為止。
  • · 報名後將收到專屬通知與課前提醒。
  • · 如需取消報名,請於會員中心操作。

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從一次參與開始,讓身體與心都有空間呼吸。